こんにちは！コールセンターでお客様とお話ししている3人のとーちゃん平蔵です。 先日から始めたウォーキング！ かなり寒いですけど、楽しくなってきました！！ 始めたきっかけは腰痛予防のためのダイエット！！ 週3回、1時間～1時間30分ほど歩きます。 距離…